三月春风暖人心，雷锋精神代代传。今年3月5日，是第62个“学雷锋纪念日”。62年来，雷锋精神穿越时空、历久弥新，激励着一代又一代中华儿女无私奉献、助人为乐。

在新时代，雷锋精神被赋予了新的内涵，志愿服务成为传承雷锋精神的重要载体。广大志愿者积极投身社会公益事业，用实际行动诠释着“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，为社会发展注入温暖力量。

3月4日，西陵区“学雷锋 文明实践我行动”志愿服务活动启动，活动将雷锋精神与长江大保护、文明实践相结合，通过长江大保护图片展、以案说法、志愿劳动等活动，传承雷锋精神，引导志愿者用实际行动保护长江生态。 三峡日报记者 刘俊 通讯员 朱灵 摄

今天，我们将目光聚焦于活跃在身边的志愿者们，讲述他们平凡而感人的故事，展现他们无私奉献、乐于助人的精神风貌。让我们以他们为榜样，从自身做起，从点滴做起，积极参与志愿服务，让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒！

张碧27年无偿献血81600毫升

3月4日，在宜昌市中心血站采血室里，鲜血从张碧的左臂引入血细胞分离机，采集血小板后，再回输体内，约一个半小时完成了成分血捐献，这是她人生中第190次献血。

49岁的张碧是伍家岗区宝塔河街道白家冲社区居民，1998年，为给大学毕业留个纪念，她踏上了无偿献血的爱心之路，一走就是27年。

前行的动力从何而来？时针回拨至2001年，张碧当交警的哥哥执勤时因公负伤，全市热心民警接力献血才使其转危为安。2006年变故再次袭来，张碧的父亲心脏搭桥手术急需输血，由于无偿献血者及其亲属可以优先用血，手术才得以顺利进行。

两次难忘的经历让张碧读懂了“红色纽带”的意义，自此她提高了献血频率，左臂曾经光洁的皮肤上因频繁扎针留下疤痕，就像特殊的勋章。“献血是一件并不为难的事情，我自己是女儿也是母亲，能救助到更多家庭，就是我最大的心愿。”张碧说。

“张姐，A型成分血告急！”这样的来电张碧接过上百次。宜昌市中心血站机采科主任朱朝华介绍，成分血主要采集血小板，一般只能恒温保存5天，使用紧急性略高于全血，通常会因需随时招募捐献者。

由于张碧的血小板指标在正常人中相对偏高，且保持稳定，而A型血的需求量较大，血站急需用血时经常向她求助。“最频繁的时候是2020年初，我60天内献了4次，在身体允许和相关检测达标的情况下，最大程度帮助了临床患者。”张碧说。

据统计

张碧累计献血量高达81600毫升

相当于20个成年人的全身血量

其中全血4600毫升

成分血301治疗量。

若以每200至250毫升血液挽救一个生命计算，至少给357人送去了生的希望。她因此8次获得“全国无偿献血奉献奖金奖”，1次获得“全国无偿献血终身荣誉奖”。

言传身教，让爱延续。张碧从儿子伍宇彰上幼儿园开始，每次参加无偿献血等各种志愿服务活动，都会特意将他带在身边，奉献的种子悄然种下。“妈妈是我的榜样，她能做到，我也要向她学习。”2022年，18岁的伍宇彰第一次和母亲共同无偿献血，作为送给自己的成人礼。如今，他的献血量也积累到了3000毫升。

在张碧的宣传和带动下，家属、朋友、同事，越来越多人接过了无偿献血的接力棒。“身体条件允许的情况下，我会一直坚持下去，直到不能献为止。”凝视着导管中汩汩流动的殷红，张碧眼中有星光闪烁。

宋俊锋率120人护一江碧水东流

3月3日清晨，长江流域黄柏河水域后坪段波光粼粼，西陵区窑湾街道后坪村的村民宋俊锋和“后坪村禁渔护鱼志愿服务队”的队员们来到江边，一边劝阻违规钓鱼的市民，一边清理沿岸的垃圾。这支由曾经的捕鱼者组成的队伍，如今已成为长江生态保护的坚实力量。

后坪村禁渔护鱼志愿服务队在江中清漂   后坪村委会供图

后坪村位于长江岸边，村民们世代以捕鱼为生。2018年1月，宜昌市对长江湖北宜昌中华鲟自然保护区西陵段实施永久禁捕。后坪村近300名渔民主动拖船上岸，结束多年的捕鱼生涯。

50多岁的袁爱军是上岸的渔民之一，带着对江水难以割舍的情结，他经常到江边散步，看到江边的垃圾，便随手捡起。渐渐地，越来越多的渔民加入了他的行列，捡拾垃圾成了当地村民们散步时的习惯。

2020年7月1日，在后坪村委会的支持下，“后坪村禁渔护鱼志愿服务队”正式成立，由一家三代以捕鱼为生的宋俊锋担任队长。他召集村里五六十名上岸渔民，共同开展禁渔护鱼志愿服务。西陵区水利局、窑湾街道、后坪村委会为他们配备了巡逻艇1艘、清漂船2艘以及日常使用的清渣杆、救生衣等装备。每周，宋俊锋都会带领队伍乘船在江中打捞漂浮物，每天都会在岸边清理垃圾。在禁渔期劝导钓鱼者，夏季开展防溺水宣传。多年来，他们共清理长江漂浮物超过150吨，配合执法部门劝离违规垂钓人员约1200人次，有效保护了长江鱼类的生长环境。2023年，一位老太太不慎落水，被“后坪村禁渔护鱼志愿服务队”及时救起，家属对此感激不已。

志愿服务队清理江岸垃圾，保护环境。  后坪村委会供图

“后坪村禁渔护鱼志愿服务队”的影响力日益扩大，目前队伍已增至120多人。每到周末，就有家长带着孩子跟随队伍到江中清理漂浮物，在江岸捡拾垃圾。“我们希望通过这种方式，培养孩子们爱护环境、保护长江的意识。”经常带着儿子参加活动的居民李女士说。

“从捕鱼者到护鱼者，后坪村禁渔护鱼志愿服务队以实际行动宣传禁渔护鱼理念，激励更多人为长江的生态保护贡献力量。”后坪村党总支书记宋怀勇说。2024年3月，这支队伍荣获“全市最佳志愿服务组织”称号。

“能工巧匠”为困难群体免费服务

在宜昌城区南苑街道学堂湾社区，由金东山家居建材广场党员商户、物业人员等组成的“能工巧匠”志愿服务队，为独居老人等困难群体提供免费维修及生活服务，一年累计近300次。

3月3日，“能工巧匠”服务队的志愿者贾洪波和陈永宏来到学堂湾小区徐爷爷家里上门服务。徐爷爷家卫生间的抽水阀出现了压力不足的问题，他和老伴都已年过八旬，子女又不在身边，难以自行修理。贾洪波和陈永宏到现场查看后，迅速判断是阀芯出了问题，于是一边联系合适的配件，一边查看需要更换的洗手池。由于旧洗手池采用水泥固定，难以徒手处理，两位志愿者次日又带着专业工具上门修理。

3月3日下午，金东山“能工巧匠”惠民服务队成员贾洪波（图右）和陈永宏来到学堂湾小区住户徐爷爷家中，为他修理卫生间抽水阀。发现阀门损坏后，贾洪波正与金东山家居建材广场的同事联系寻找合适型号配件，帮忙免费更换。

“学堂湾小区、502小区等老旧小区，独居高龄老人和困难群体较为集中，占比接近60%。家中水电器械一旦出问题，每个月都有向我们求助的住户。”学堂湾社区党委书记李卫民介绍。

为破解这一困境，社区找到辖区内的金东山家居建材广场，联合党员商户、物业公司，在南苑街办的支持与指导下，于2024年3月成立了金东山“能工巧匠”惠民服务队，每月在固定时间上门为老街坊们排忧解难。目前，服务队已由最初的52人扩展到了近百人，提供各类维修及志愿服务300余次。

“乔哥匠铺”成社区老人“贴心管家”

“高奶奶，今天精神还不错啊！”3月3日一早，西陵区西陵街道石板溪社区桂花苑小区的乔清荣敲开居民高长凤的门。

高长凤今年83岁，乔清荣每天敲门问好，随时掌握老人的身体状况，他已经坚持数年。今年年初，在社区党委指导下，他牵头成立了“乔哥匠铺”志愿服务队，为社区老人送去更多的温暖。

2018年，从事家电维修的乔清荣在桂花苑小区买下一套住房作为办公场所。2021年业委会改选，乔清荣毛遂自荐，担任业委会主任。

在桂花苑小区，小到换灯泡、送水上楼，大到维修空调、电视机等家电，老人一句话、一个电话，乔清荣有求必应。“你们要是在外安装维修时，碰到独居老人、困难家庭，不要收费，拍张照片给我，费用我来给。”他常常如此叮嘱公司的年轻人。

乔清荣上门帮老人维修水管。

有一次，小区的熊奶奶忘带钥匙急需开锁，找到乔清荣。付款时，乔清荣悄悄对开锁师傅说：“只收20元，剩下的我来付。”事后，看到小区老人还有多方面服务需求，他便以“乔哥匠铺”为平台，广泛汇聚各辖区爱心商家及社会组织等多方力量，联系发展了30余名志愿者，为社区居民长期提供小家电维修、家政保洁、水电维修、衣物织补、空调清洗等无偿或低收费志愿服务。

为引导老年人多交流，今年2月28日，乔清荣自掏腰包2000多元买回一台55寸的电视机，安装在小区党群连心站。

从一个人到一群人，数十年坚持志愿服务，献爱心送温暖，乔清荣说，愿意尽己所能，帮助更多需要帮助的人。

学习雷锋永不过时

——访市学雷锋协会会长乔仕文

“学习雷锋好榜样”这一广为流传的口号，激励着一代又一代人共同关爱他人，服务社会。新时代，我们应如何实践雷锋精神？昨日，记者采访了市学雷锋协会会长乔仕文。

乔仕文在宜昌市学雷锋志愿服务启动仪式上讲话    本人供图

市学雷锋协会成立于2003年10月，由李广佳、汪家发、杨自会等全国劳动模范人物共同发起成立，是全国最早的学雷锋协会组织之一。在一批全国道德模范、劳动模范、英雄模范和学雷锋先进典型的引领下，全市广大学雷锋志愿者积极参与宜昌城市文明建设，近万名市民荣获学雷锋先进个人奖章，8个学雷锋项目受到国家和省、市的表彰。协会荣获湖北省最佳志愿服务组织、全国首届新征程学雷锋突出贡献单位等荣誉。

3月4日，伍家岗区梧桐邑幼儿园组织党员教师，走进该区社会福利院开展敬老公益活动，用实际行动弘扬雷锋精神。 三峡日报通讯员 黎梦洁 摄

乔仕文表示，雷锋精神始终焕发着新的活力，永不过时。在全心全意为人民服务的核心价值上，雷锋精神被赋予了新的时代内涵。党中央对新时代雷锋精神提出了明确的要求，包括热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的崇高理想和坚定信念；服务人民、助人为乐的奉献精神；干一行爱一行、专一行精一行的敬业精神；锐意进取、自强不息的创新精神；艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神。

3月4日，西陵区红星路小学师生来到长江岸边捡拾废弃物，守护一江碧水，共建美丽家园。 三峡日报记者 林潇 摄

乔仕文认为，新时代学习雷锋精神应遵循四个原则，首先是要深刻理解雷锋精神的本质。要学习雷锋全心全意为人民服务的思想、作风和品德。其次是要立足本职岗位学习雷锋。必须精益求精地完成本职工作，成为行业专家；利用专业技能支持公益事业，成为引领社会新风尚的“火炬手”。第三是要坚持传统美德的同时创新学习雷锋。既要带头弘扬中华民族传统美德，又要学习新技术，创造新方法，引领新潮流。第四是要持之以恒地学习雷锋。将学习雷锋精神内化于心、外化于行，坚持常态化，远离形式主义，将自发行动转化为自觉行为。

3月4日，秭归县举行“学雷锋”志愿服务活动，消防官兵走进社区为居民普及消防知识。 三峡日报通讯员 彭强 摄

宜昌公交人“日行一善”

“每一个人都是独一无二的，每一名劳动者都值得敬佩。”日前，宜昌城区428路公交驾驶员骆德元在工作中收到一名小学生乘客递来的手写“小作文”，这张薄薄的纸片，让骆德元和同事们视若珍宝。

2023年，运行在猇亭区古老背街道至枝江白洋镇之间的428路公交开通。每天清晨6点15分，骆德元准时发车。在往返70多公里的路途中，他留心着车上的每一名老人和儿童乘客。

“每天6点47分，是他们上公交去学校的时间，他们放学有2个时间点……”照顾儿童乘客，骆德元做得仔细，对于老年人和其他乘客，他也尽心尽力，常常自掏腰包购买瓶装矿泉水和风油精等物品放在公交车上供乘客取用。在日常驾驶中，遇到行动不便的老人，骆德元会耐心地扶他们上下车。

日常的点滴善举，也在不经意间收到了回应。2024年9月20日中午，5名80岁左右的老年人专程乘坐428路公交从白洋镇来到宜昌公交集团猇亭分公司，向相关部门表示感谢，并当面向“好司机”骆德元表达了谢意。

宜昌公交集团自2019年启动“日行一善”活动，以提升公交服务质量，让公交车厢变得有温度。

截至目前

已通过自媒体平台

连续刊发“好人榜单”300余期

累计涌现包括拾金不昧、乐于助人

志愿服务、见义勇为等在内的

好人好事15000多起

B38路驾驶员郭宏权智救发病乘客、B30路驾驶员朱程亮奋不顾身救火、B333路驾驶员苟远洋暖心带小女孩躲避暴雨、B552-1路驾驶员闵辉帮助失火小货车灭火……

6年来，宜昌公交人日复一日用点滴善举诠释着雷锋精神。

小女孩家境困难  社区多方协调

热心“小饭桌”提供免费“晚托”

放学后有地方吃晚餐，还有老师辅导写作业。昨日下午5时许，家住西陵区东苑街道深圳路社区的小学生婷婷（化名），放学后被接到了附近的“小饭桌”晚托班。这样看似普通的安排，却让家境困难的婷婷和家人倍感珍惜。

婷婷现读小学四年级，由于父亲多病，几乎丧失工作能力，她一直靠爷爷奶奶照顾。随着婷婷升入中高年级，辅导她的学业成了家里最大的困难，老人也没有经济能力为孩子报名“小饭桌”。今年初，深圳路社区网格员裴琪走访了解到婷婷的家庭情况后，立即上报社区。深圳路社区党委书记刘家莉第一时间对辖区内相关资源进行链接，希望有“小饭桌”能免费接收婷婷上晚托班。

在社区的协调下，辖区“朝阳小饭桌”表示愿意接收婷婷，并免费为她提供晚餐。于是，今年春季开学后，婷婷每天放学后就在这里学习、写作业。遇到不会做的作业，“小饭桌”的老师还会为她进行辅导。

“感谢你们，为我们解决了大难题。”得知社区和晚托班负责人的善举后，婷婷的爷爷奶奶感激不已。“小饭桌”负责人刘先生表示，将一直为婷婷提供帮助。